Hi, ich bin Timo Striffler

Timo Striffler kennt Disziplin und Durchhaltevermögen aus erster Hand. Als ehemaliger Polizeibeamter lernte er den Umgang mit unterschiedlichsten Menschen – eine Fähigkeit, die ihm heute hilft, Kunden individuell zu betreuen.

2017 gründete er mit seinem Partner Tobias TnT Fitness & Nutrition, um Unternehmern und Führungskräften mit maßgeschneidertem Training und Ernährung zu einem gesünderen Leben zu verhelfen. 2022 wagten beide den mutigen Schritt in die Selbstständigkeit. Ihr Ansatz: kein kurzfristiges Abnehmprogramm, sondern eine nachhaltige Transformation ohne Verzicht.

Timo lebt, was er lehrt. Als begeisterter Sportler und ehemaliger Leistungsschwimmer optimiert er sich stetig – nicht nur für den Sport, sondern auch für seine Familie. 2021 und 2023 stellte er sich auf der Bodybuilding-Bühne neuen Herausforderungen und bewies, dass kontinuierliche Entwicklung möglich ist.

Mit diesem Buch möchten er und Tobias ihre Erfahrungen teilen und zeigen: Echte Veränderung braucht keinen Verzicht – sondern den richtigen Ansatz.